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ニキビ に 効く 足 ツボ

にきび 吹き出物について調べていたら、「にきびに効く足ツボ」について記述されているサイトを見つけたのでご紹介させていただきます。


にきびにも足つぼ!にきび解消法 このホームページは、足のツボをマッサージして健康になろう!というホームページです。様より引用


【引用ここから】


上の赤い部分は・・・
胃や副腎に効果のあるつぼです。

1. 足全体をやさしく揉んでください。また、血行を良くするためにふくらはぎも軽く揉んでおきましょう。

にきびをさらに解消するために
最近は 背中にきび大人にきび白にきび等で悩む方が多く、 跡が残ってしまうような悪性のにきびの方も見かけます。そのようなにきびに対してはつぼマッサージによる血液の浄化が大変有効です。

にきび治療 ポイント①
患部を清潔にしておきましょう。また、しっかり眠るようにして生活習慣を整えてください。ビタミンB2・B6の摂取もも忘れずに。

にきび治療 ポイント②
油の入った化粧品は控えましょう。また、どくだみの絞り汁を患部に塗るのも効果的です。



【引用ここまで】


※詳しいニキビに効く足ツボの場所については、にきびにも足つぼ!にきび解消法 このホームページは、足のツボをマッサージして健康になろう!というホームページです。様のホームページの画像をご参照ください。


※ツボ治療に関しては治療効果に個人差がありますので、ご注意ください。

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にきびに 効く ツボ

にきびについて調べていたら、「にきびに効くツボ」について記述されているサイトを見つけたのでご紹介させていただきます。


日本MJP株式会社様より引用


【引用ここから】


にきび吹き出物など、皮膚病の原因となるホルモン分泌の異常や代謝の狂いを整えるツボです。一日数回、継続的に刺激してにきびが出来にくい体質を作りましょう。


にきび吹き出物に効果のあるツボのポイント


1.肩井(けんせい) 肩の根元から肩先までの中間点。
2.肩ぐう(けんぐう) 腕を上げたときに肩に出来る2つのくぼみのうち、胸側の方。
3.中[月完](ちゅうかん) みぞおちとヘソの中間。蒸らしタオルなどで温めて。
4.天枢(てんすう) ヘソの真横指3本分(二寸)。
5.大巨(だいこ) 4の天枢の下二寸(指3本分)。


【引用ここまで】


※詳しいニキビに効くツボの場所については、日本MJP株式会社様のホームページの画像をご参照ください。


※ツボ治療に関しては治療効果に個人差がありますので、ご注意ください。
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