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にきび予防と洗顔のポイント 5 しっかり泡立てる

にきび予防の洗顔の際、洗顔料をしっかり泡立ててから使用することが重要です。

洗顔料をしっかり泡立てないと、摩擦が大きいので肌をこすってしまい、洗顔のたびに肌を傷つけてしまいます。

また、しっかり泡立てることにより摩擦が少なくなり、必要以上に肌から皮脂を奪ってしまうこともなくなるので、にきびの出来にくい洗顔法であるといえます。

洗顔の際は必ず洗顔料を泡立ててから、洗顔するようにしましょう。

また、スクラブ洗顔剤などは、摩擦も大きく肌に刺激が強いので、洗顔料は刺激の少ない洗顔剤を選ぶことも重要です。
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にきび予防と洗顔のポイント 4 1日の洗顔の回数

にきび予防に洗顔は重要なポイントですが、洗顔回数に注意が必要です。

1日に何度も洗顔を行うと、皮脂が必要以上に肌から奪われ、乾燥肌と同じ状態になります。

肌にある程度の脂分がないと、乾燥した肌を通常に戻そうとする働きにより、皮脂が過剰に分泌されて、逆ににきびが出来やすくなってしまいます。




にきび予防と洗顔のポイント 2 ダブル洗顔

洗顔の際、クレンジング剤などの洗い残しがあると、にきびの原因になる事があります。

洗顔料、クレンジング剤などを使用した後は、しっかり洗い流すようにしましょう。

また、クレンジング剤を毛穴に残さないためにも、クレンジング料を使って化粧落とした後、続けて洗顔料で再び洗顔をおこなう、ダブル洗顔をするようにしましょう。

まずはじめに、クレンジング剤でポイントメイクやファンデーションなどのメイク汚れを落とし、素肌に戻します。

そのすぐ後に、洗顔料を使ってクレンジング料の流し残しや、汗、古くなった角質などを洗い流すことで、肌を清潔で健康な状態に整える効果があります。

にきび予防と洗顔のポイント 1 正しい洗顔法とクレンジング剤

にきび予防にきびケアの基本は洗顔です。

正しい洗顔法とクレンジング剤で、毛穴に溜まった皮脂を洗浄しましょう。

クレンジング剤、洗顔料も多くの種類が販売されています。

自分にあったものを使う事が、にきび予防にきびケアのポイントの一つです。


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